Der Kurs: fun and easy to do – deine perfekte Tanz-Fitness-Party. Hierfür musst Du weder tanzen können, noch benötigst Du einen Partner. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend, Stress und überflüssige Pfunde einfach weg zu tanzen.

Die Vorteile des Kurses: Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Durch ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht dieses Tanz-Ausdauertraining die Kondition und kräftigt zugleich die Muskulatur. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt. Die Koordination wird durch variantenreiche Tanz-Moves geschult. Viele aus der Hüfte kommende Bewegungen wirken sich positiv auf die Rückenmuskulatur aus – besonders wichtig für die Wirbelsäule.

Der Kurs: Commercial Pop ist ein Tanzstil, der sich aus vielen anderen Stilen (wie z.B. Urban Style, Jazzfunk, Street, Hip Hop und Modern) zusammensetzt. Es  kombiniert Ausdruck, Energie und Performance und wird erst durch die eigene Interpretation vollkommen.

Die Vorteile des Kurses:  viel Spaß, neue
Moves, tolle Choreos. Das perfekt training für Tänzerinnen und Tänzer, es gibt das Gefühl im Musikvideos, TV-
Produktionen und Bühnenshows live teilzunehmen.

hier wird das klassische Ballett eingeübt. Die Stunde besteht aus – klassischem Ballett – es wird an der Stange an der Technik geübt, die richtige Körperhaltung, sowie natürliche die klassischen Ballettelemente.

Getanzt wird zu bekannten Disney und anderen beliebten Kinderfilmmusiken, sowie aus der aktuellen Charts Musik und selbstverständlich klassischen lieder.

Emotion und Leidenschaft , fließende , große Bewegung mit Sprüngen, Drehungen und Bodenparts.

Hier treffen die Elemente aus Ballett , Jazz und Modern zusammen. Im Contemporary nicht auf die Beats getanzt oder gezählt, wie z.B. bei Urban Styls, hier wird besonders auf Stimme und Melodie des jeweiligen Songs getanz.

Im Contemporary wird zu Rock- und Pop- Balladen getanzt, sowie zu bekannten tracks.

Das Pre Ballett legt die Grundsteine für das spätere Klassische Ballett.

Mit Spaß an der Bewegung und Freude, lernen die Kinder Altersgerecht die richtige Haltung, Motorik und Phantasie geschult. Durch spielerische Elemente wird Rhytmus und Musik den Kindern näher gebracht. So wie kleine Tänze einstudiert.

Der Kurs: Hier findet man coole Kids und nette Eltern, die Lust haben gemeinsam aktiv zu werden. In diesem Kurs kommen schon die Kleinsten in Schwung und Mama macht mit (gern darf auch jede andere Bezugsperson mittanzen). Tanzen, Musik und Spiel gehören in der Welt von Kinder wie selbstverständlich zusammen.

Die Vorteile des Kurses: Mit ganz viel Spaß, spielerisch und ohne Leistungsdruck möchten wir: Das Körpergefühl der Kleinsten verbessern, motorische und koordinative Fähigkeiten fördern und soziales Verhalten unterstützen. Unser Motto: „Spielend Tanzen…im Tanz spielen!“

Der Kurs: Hier werden kleinere Choreographien zu aktueller Musik eingeübt und getanzt.

Die Vorteile des Kurses: Tanz fördert sowohl die Kreativität, als auch die Disziplin. Neben einer Verbesserung der motorischen Koordination und von rhythmischen Fähigkeiten, stehen das Selbstbewusstsein, das Sozialverhalten und die Konzentrationsfähigkeit im Vordergrund.

Der Kurs: Unter Urban Style versteht man Hip-Hop, Videoclip, Commercial Pop, Ladystyle, Old-school, New-school, Popping und Locking. Urban Style wird in verschiedenen Altersgruppen angeboten (von Mini-Kids, also ab 6 Jahren bis hin zu Erwachsenen). Coole Moves, coole Musik, riesen Spaß! In den Kursen werden Choreografien in den verschiedenen Stilen erarbeitet.

Die Vorteile des Kurses: Bei den Mini-Kids und Kids wird dadurch das bildliche, räumliche und mathematische Denken gefördert. Durch die Beweglichkeit werden Haltungsschäden vorgebeugt, Muskeln gekräftigt und das Durchhaltevermögen trainiert. Auch die Förderung der Ausdrucksfähigkeit, das bewusste und selbstbewusste Auftreten, sowie eine Stärkung des Teamgeistes sind nur einige wenige positive Auswirkungen des Kurses. Das macht selbstbewusst und stark fürs Leben. Hier stehen der Spaß und ein Abschalten vom Alltagsstress im Mittelpunkt. Dennoch wird auch die tänzerische Weiterentwicklung nicht vernachlässigt!

Im Female style geht es um ästhetische Chores. Wir lernen weiblich und
sexy sich zu bewegen, getanzt wird auf RnB, Pop und Hip
Hop Musik. Dabei steht der weibliche Körper
im Vordergrund. Auch machen wir mal eine Heels Choreo somit,  dürft ihr gerne auch eure High Heels mitbringen.

Der Ursprung vom Dancehall liegt in Jamaica. Dancehall ist mehr als nur Tanz und Musik, es ist in vielen Kulturen ein „way of life“ und drückt pures Lebensgefühl aus.  Anders als beim Hip-Hop, hat jeder Dancehall Move seien Namen. Mit diesen Steps werden dann Routines oder Choreografien erstellt. Dancehall besitzt seine eigene Kultur, eigene Mode, eigenes Vokabular und eigene Sichtweisen und sorgt für frischen Wind in der Tanzszene.